Fitnesspark Zürich Stadelhofen
Tae Bo® 55'
Tae Bo® 55'
Zeitraum
Personenanzahl
1
Termine
Di 13.10.2026, 18:50 - 19:45
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 20.10.2026, 18:50 - 19:45
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 27.10.2026, 18:50 - 19:45
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 03.11.2026, 18:50 - 19:45
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Beschreibung
Tae Bo® ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports, wobei hauptsächlich das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.
Beschreibung
Tae Bo® ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports, wobei hauptsächlich das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.
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